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温州民俗体育凝聚民间智慧 “云端教学”助力居家健身

2020-03-04 10:05:39 栏目 : 体育 围观 :

图为:前突尼斯国家网球队队员MO录制的居家网球技艺视频截图。  供图图为:前突尼斯国家网球队队员MO录制的居家网球技艺视频截图。 供图

  “新冠病毒肺炎疫情蔓延,让我一直在考虑如何发挥民俗体育的独特优势,打赢这场艰巨的战‘疫’。”温州市民俗体育运动协会主席王怀亮如是说道。受疫情影响,温州成了湖北之外的另一个“重灾区”,温州市体育局、温州市体育总会发出倡议,鼓励市民居家做好体育锻炼。

  连日来,温州市民俗体育运动协会邀请了18位世界冠军、运动医学专家、非遗传承人参与分享民俗绝技,录制发布了近二十个室内运动视频,既有八段锦、易筋经、五禽戏等舒缓放松方式,也有俯身操,脏腑拍打运动,以唱歌调理呼吸强身健体等有趣、时尚的锻炼方法。

图为:前突尼斯国家网球队队员MO录制的居家网球技艺视频截图。 供图图为:前突尼斯国家网球队队员MO录制的居家网球技艺视频截图。 供图

  王怀亮介绍,18位民俗体育达人以视频和图片的形式为民众传授“独门技艺”,通过“展一招、教一技”,为民众推广科学、有效的居家运动方法。

  据悉,此次活动吸引了不少海外侨团侨胞的加入,法国、意大利等多国侨团发来各种视频,献技助力。其中,旅法“中医世家”蔡景瑞发来自创的柔体操,前突尼斯国家网球队队员MO也发来居家网球技艺视频。

  截至目前,相关教学视频和内容在国内外各大网络平台累计点击量超过100万人次。王怀亮认为,中国传统的“民俗体育”就像提升人体免疫力的“360安全卫士”,能激发自身潜力,提升体质。民俗体育这次推出的“十八般武艺”,集结了民间智慧,意在民众在家有更多的健身选择。

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